loading...
SPA салоны активно зазывают нас на проведение живительных сеансов. В магазинах на полках красуются привлекательные тюбики со SPA средствами. Мы же хотим научить вас делать такие, действительно полезные и приятные процедуры, дома, использую при этом натуральные и совсем недорогие продукты. Надеемся, эти рецепты домашних SPA процедур помогут вам приумножить вашу красоту и обрести душевный покой, ведь такие процедуры действуют не только на кожу, но и благотворно влияют на нервную систему, успокаивают и дарят хорошее настроение. Сегодня мы расскажем о секретах приготовления SPA ванны.
Такие ванны – самое простое, что можно устроить у себя дома. Во время такой ванны не используйте шампуни, мыло, пены для ванны, откажитесь от гигиенических и косметических процедур. Забудьте о проблемах и суете.
Ванна Клеопатры – добавьте в воду один литр молока, можно немного мёда. После такой ванны, благодаря молочной кислоте, кожа становится нежной, приобретая ровный цвет и здоровый вид.
Травяные ванны – залейте три горсти травы кипятком, настоять пятнадцать минут и процедить.
Для таких ванн хорошо использовать мяту, ромашку, цветы липы – такая смесь тонизирует кожу. Череда, обладая заживляющим эффектом, поможет при кожных заболеваниях. При жирной коже поможет крапива и тысячелистник. Если страдаете бессонницей – примите ванну из цветов липы.
Медовая ванна – растворите 200г. мёда в тёплой воде, погрузитесь в воду на 10-15 минут, должно начаться потоотделение, после этого полежите еще 3-4 минуты, затем сполосните тело прохладной водой. Если принимать такую ванну 2 раза в неделю, то можно не только очистить и разгладить кожу, но и избавиться от лишнего веса.
Цитрусовая ванна – измельчите в кофемолке цедру трех апельсинов, добавьте этот порошок в воду, сюда же сок от 2-4х апельсинов и 2-3 столовые ложки оливково масла. Такая ванна – источник энергии. Поэтому не рекомендуется делать её перед сном.
Шоколадная ванна – залейте 100 -200 г обычного какао-порошка одним литром горячей воды, хорошо размешайте и вылейте в ванну. Эта шикарная процедура улучшит и состояние кожи, и настроение!
Чайная ванна – заварите крепкий чай (4 ст. ложки на стакан кипятка), через 15 минут вылейте го в ванну и наслаждайтесь. Такая ванна придаст коже легкий оттенок загара.
loading...
Лазерная эпиляция.
Как отрастить челку
Как ускорить загар
Ножницы для стрижки волос – советы парикмахерам
Чтобы расслабиться, снять стресс и очистить кожу температура воды в ванной должна быть около 36-38 градусов.
Перед приемом водных процедур не ешьте. Вы не сможете расслабится, да и нагрузка на организм будет серьезной.
Выбирайте средства и ароматы по – своему вкусу. Иначе ванна не будет такой полезной, если вам неприятен ее аромат.
Выбранное масло обязательно тщательно размешайте в воде, иначе оно осядет на дно и пользы будет мало, да и поскользнуться на нем можно.
В вечернюю ванну добавьте чайную ложку настойки пустырника или валерианы, ваш сон будет легким и глубоким, а утром вы проснетесь помолодевшей и отдохнувшей.