Как похудеть с помощью лечебных трав

GD Star Rating
loading...

Ещё наши древние предки практиковали фитотерапию, т.е. лечение посредством применения дающих лекарственный эффект трав.
Благодаря целебным свойствам многих трав реально обеспечить излечение от большого числа всевозможных недугов. А вот использование лекарственных трав для похудения практикуется относительно не так давно.
К положительному эффекту от применения подобных трав относится их способность к выведению из организма шлаков и оказание ему помощи в правильном усваивании пищи.
Лекарственные травы для похудения различаются соответственно направлению своего действия. Поэтому они классифицируются согласно этому критерию:
1. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ПОМОГАЮЩИЕ ПОНИЗИТЬ АППЕТИТ.

К ним относят корень алтея обыкновенного, семя льна, водоросли спирулина и др.
2. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ПРИНИМАЕМЫЕ В ЦЕЛЯХ НОРМАЛИЗАЦИИ РАБОТЫ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА.

К ним причисляют петрушку, фенхель, укроп, анис.
3. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, СОДЕЙСТВУЮЩИЕ ПРОЦЕССУ НОРМАЛИЗАЦИИ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ.

К ним присовокупливают мать-и-мачеху, крапиву, розмарин, листья берёзы, куркуму и др.
4. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ОКАЗЫВАЮТ желче- мочегонное воздействие.

К ним относят володушку, барбарис, одуванчик, бессмертник, лопух и др.
5. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ДЕЙСТВУЮЩИЕ СЛАБИТЕЛЬНО И ПОМОГАЮЩИЕ ВЫВЕДЕНИЮ ШЛАКОВ.

Это такие травы как ромашка, тысячелистник, анис, тмин.
6. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ И ЯГОДЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ ВОСПОЛНЕНИЮ ЗАПАСА ВИТАМИНОВ.

К ним причисляют чёрную смородину, листья крапивы, малину, бруснику, шиповник.
Приготовление лекарственных трав для похудения производится с помощью настаивания их в прокипячённой воде.
Для выведения из организма ненужных ему веществ и нормализации переваривания и усваивания пищи, может быть применён следующий рецепт.
Надо взять цистозиру бородатую (20 г), траву тысячелистника (40 г), траву зверобоя (40 г). Залить всё кипятком (пол-литра). Настаивать смесь полчаса. Процедить. Пить настой по 1 ст. всякий раз перед тем, как принимаете пищу.

GD Star Rating
loading...