loading...
Ещё наши древние предки практиковали фитотерапию, т.е. лечение посредством применения дающих лекарственный эффект трав.
Благодаря целебным свойствам многих трав реально обеспечить излечение от большого числа всевозможных недугов. А вот использование лекарственных трав для похудения практикуется относительно не так давно.
К положительному эффекту от применения подобных трав относится их способность к выведению из организма шлаков и оказание ему помощи в правильном усваивании пищи.
Лекарственные травы для похудения различаются соответственно направлению своего действия. Поэтому они классифицируются согласно этому критерию:
1. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ПОМОГАЮЩИЕ ПОНИЗИТЬ АППЕТИТ.
К ним относят корень алтея обыкновенного, семя льна, водоросли спирулина и др.
2. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ПРИНИМАЕМЫЕ В ЦЕЛЯХ НОРМАЛИЗАЦИИ РАБОТЫ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА.
К ним причисляют петрушку, фенхель, укроп, анис.
3. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, СОДЕЙСТВУЮЩИЕ ПРОЦЕССУ НОРМАЛИЗАЦИИ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ.
К ним присовокупливают мать-и-мачеху, крапиву, розмарин, листья берёзы, куркуму и др.
4. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ОКАЗЫВАЮТ желче- мочегонное воздействие.
К ним относят володушку, барбарис, одуванчик, бессмертник, лопух и др.
5. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ДЕЙСТВУЮЩИЕ СЛАБИТЕЛЬНО И ПОМОГАЮЩИЕ ВЫВЕДЕНИЮ ШЛАКОВ.
Это такие травы как ромашка, тысячелистник, анис, тмин.
6. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ И ЯГОДЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ ВОСПОЛНЕНИЮ ЗАПАСА ВИТАМИНОВ.
К ним причисляют чёрную смородину, листья крапивы, малину, бруснику, шиповник.
Приготовление лекарственных трав для похудения производится с помощью настаивания их в прокипячённой воде.
Для выведения из организма ненужных ему веществ и нормализации переваривания и усваивания пищи, может быть применён следующий рецепт.
Надо взять цистозиру бородатую (20 г), траву тысячелистника (40 г), траву зверобоя (40 г). Залить всё кипятком (пол-литра). Настаивать смесь полчаса. Процедить. Пить настой по 1 ст. всякий раз перед тем, как принимаете пищу.
loading...
Интересно как похудение с помощью лекарственных трав отобразится на коже, не будет она такой растянутой? И это действительно правда что можно похудеть если пить разные настои из трав, испробовал на себе. Только пил настой-отвар из сосновых иголок.