Как по мне - подобные методы не оказывают никакого положительного воздействия, а являются лишь самообманом и не более. Если действительно хотите скинуть вес - нужно заняться физической нагрузкой, например, записаться в тренажерный зал, как это в свое время сделал я. Сейчас же я и вовсе настолько увлекся этим, что даже время от времени использую вот такой
https://danabol.com.ua/hgh-gormon-rosta гормон роста для наращивания мышечной массы, что бы довести свое тело до идеальной формы.